Dumbbell Workout at Home - 30 Day Bodybuilding APK

¡Con solo un par de mancuernas, desarrolle músculo y fuerza rápidamente y obtenga la forma corporal deseada en casa! Ofrecemos planes de entrenamiento de 30 días para hombres y mujeres, con 3 niveles de dificultad, ideales tanto para principiantes como para profesionales. Cientos de ejercicios en esta aplicación que cubren todos los grupos musculares principales, hombros, brazos, pecho, espalda, abdominales, piernas, etc. Preparamos 2 bases de datos de ejercicios: mancuernas y peso corporal. Su entrenador seleccionará el entrenamiento en función de su objetivo, nivel de condición física, etc., y creará planes personalizados para usted. También puede personalizar sus planes de culturismo según sus propias necesidades. ENTRENAMIENTO CON MANCUERNAS PARA HOMBRES ☆ Desarrolle músculos sólidos y tritúrelos ☆ Obtenga brazos grandes, bíceps y tríceps fuertes, hombros más anchos, pecho hinchado, abdominales marcados y espalda dura como el acero, piernas fuertes ENTRENAMIENTO CON MANCUERNAS PARA MUJERES ☆ Desarrolle músculo y fuerza, obtén la forma perfecta del cuerpo☆ Obtén hermosos brazos delgados, piernas esbeltas, senos firmes, hombros de 90°, abdominales atractivos Se ha demostrado que el entrenamiento con pesas estimula la producción de hormonas anabólicas (constructoras de músculos), lo que significa que hacer ejercicio con mancuernas puede ser efectivo impulsar su proceso de construcción muscular. ¡Muévete ahora! Suda unos minutos al día con los entrenamientos con mancuernas en casa, ¡lograrás grandes resultados en poco tiempo! Con ANIMACIONES 3D y videos, puedes asegurarte de que usas la forma correcta. Durante cada entrenamiento, le daremos CONSEJOS EN TIEMPO REAL para ayudarlo a maximizar sus entrenamientos y ganancias. Use este rastreador de entrenamiento para realizar un seguimiento de su entrenamiento diario, las calorías quemadas y el progreso de la pérdida de peso. Sincroniza datos con Google Fit. Todos los días aumentamos la intensidad del ejercicio, así que tómese un descanso cada tres días para que su cuerpo pueda adaptarse.☆ Entrenador personal de fitness☆ √ Animación 3D y orientación en video al igual que su entrenador de entrenamiento personal √ Los consejos del entrenador en cada ejercicio lo ayudan a usar el formulario para obtener los mejores resultados √ Cree su plan de entrenamiento personal √ Diseñe un plan personalizado para usted en función de su objetivo, género, nivel de condición física, área de enfoque, etc. ☆ Entrenamientos efectivos con mancuernas ☆√ Pierda peso, desarrolle músculo y gane fuerza de manera efectiva se adapta a todos, hombres, mujeres, principiantes, profesionales√ Haga ejercicio de manera eficiente en casa o en el gimnasio√ Enfóquese en sus áreas de enfoque, maximice los resultados de su entrenamiento√ Agregue continuamente nuevos entrenamientos a la base de datos de ejercicios√ Desarrolle masa muscular con entrenamiento con mancuernas para brazos, entrenamiento con mancuernas para Pecho, entrenamiento de espalda con mancuernas, entrenamiento de piernas con mancuernas, entrenamiento de hombros con mancuernas, sentadillas con mancuernas, peso muerto con mancuernas☆ Funciones útiles☆ √ El recordatorio de entrenamiento lo ayuda a hacer del entrenamiento un hábito diario √ Sincroniza datos con Google Fit √ Controla tu progreso de pérdida de peso √ Controla tus calorías quemadas , calcule su IMC √ Cambie la velocidad, las rondas, el carácter de entrenador 3D de los ejercicios √ El calendario marca automáticamente sus días de entrenamiento √ Los informes registran claramente el progreso de su entrenamiento, la duración y las calorías quemadas Entrenamiento con mancuernas en casa El mejor entrenamiento con mancuernas en casa lo ayuda a desarrollar músculo y fuerza rápidamente, ¿Por qué no comenzar su entrenamiento con mancuernas en casa ahora? Entrenamiento con mancuernas para mujeres Entrenamiento con mancuernas seleccionado para que las mujeres desarrollen fuerza. Si está cansada de los entrenamientos con peso corporal, pruebe este entrenamiento con mancuernas para mujeres. Entrenamiento con mancuernas para hombres ¿Quiere abdominales triturados? El entrenamiento con mancuernas para hombres te ayudará mucho. ¡Con el entrenamiento con mancuernas para hombres, puedes desarrollar músculos sólidos y triturarlos en muy poco tiempo!