Bienvenido a Level, la aplicación que potenciará tu mente todos los días. ¡Transforma tu mente a través de nuestras meditaciones diarias, música, historias sobre el sueño, entrenamientos y más! Desbloquea el poder de tu cerebro a medida que desarrollas hábitos diarios y aumentas tu concentración. Libere un mayor rendimiento cerebral mejorando su memoria y mejorando su vida diariamente, paso a paso. Aumente la concentración, mejore la creatividad, obtenga paz y libere el estrés y la ansiedad con nuestras Meditaciones. Duerme como un bebé con nuestras historias premium para dormir. Realice un trabajo profundo con concentración y creatividad mejorada con nuestra música que aleja las distracciones para realizar sus tareas. Establezca intenciones diarias, exprese gratitud, aumente la autoconciencia y aumente la productividad a medida que se vuelve más eficiente con nuestro Diario. Pierde peso, desarrolla músculos, sigue tus pasos y ponte en forma como un atleta mientras adquieres control sobre tu mente y tu cuerpo con nuestros entrenamientos. ¿Para quién es Level?Level es para todo aquel que quiera mejorar su rendimiento mental, ya sea principiante o experto en el mundo de la meditación. Level es para cualquiera que quiera desarrollar buenos hábitos, dormir mejor y escribir un diario todos los días para obtener el máximo rendimiento. Nuestros entrenamientos en casa sin equipo se adaptan perfectamente a tu horario diario para mantener tu cerebro ocupado con las endorfinas. Las actividades en el nivel incluyen: -Meditaciones de enfoque -Mejorar la concentración -Manejar el estrés como un profesional -Meditaciones para la calma -Meditaciones para la gratitud -Meditaciones para mejorar la memoria -Manejar la mente inquieta -Mejorar la calidad del sueño -Construir relaciones saludables -Historias de sabiduría antigua -Historias de sueño amadas -Música de enfoque-Diario diario-Diario reflexivo-Diario de gratitud-Diario de autoconciencia-Ejercicios para perder peso-Entrenamientos para ganar músculo-Contador de pasos-Entrenamientos en casa sin equipoAlgunas de nuestras meditaciones, historias de sueño y entrenamientos incluyen:-Meditación 'Manifiesta tu futuro' por Guri-'The Greatest Thinker' Sleep Story de Stephen-Y muchos más... CARACTERÍSTICAS CLAVE DE NIVEL:MENTE:- Meditaciones guiadas y ejercicios de respiración para ayudarlo a aumentar el rendimiento mental, mejorar la concentración en el trabajo, estudiar y desarrollar el control sobre su mente.- Expertamente Meditaciones seleccionadas y actividades de atención plena para reunir lo mejor de la psicología y la neurociencia para maximizar la capacidad de tu mente.-Meditaciones grupales: medita con tus amigos, una forma poderosa de fortalecer tus relaciones.-Afirmaciones para transformar tus patrones de pensamiento negativos al influir en tu subconsciente y aumentando la confianza y la positividad.DUEÑO:-Sueño profundo: Variedad de historias, incluidos clásicos queridos, misterios de medianoche y muchos más para ayudarte a conciliar el sueño en minutos.-Duerme mejor: Historias originales con sabiduría antigua, creadas por expertos en sonido de diversas culturas para ayude a su cerebro a dormir tranquilamente y a desarrollar la memoria a largo plazo.-Cuentos para dormir: especialmente para adultos narrados por voces relajantes como Stephen Daltan, Shareen Thewke, Seth Dike, Marshall Lee, Lauren Gobes, Elizabeth Petersen y muchos más.DIARIO:-Diario de intenciones : Indicaciones rápidas y sencillas del diario que lo guiarán y potenciarán su intención y reflexión diarias. -Diario de gratitud: exprese gratitud por quién es usted, sus amigos y familiares, y todo lo que tiene en la vida para ser más feliz cultivando un hábito diario de reflexión. .-Diario de autodescubrimiento: obtenga más conciencia de sí mismo y potencie varios aspectos de su vida a través de las indicaciones y preguntas de nuestro diario.CUERPO:-Entrénese con los mejores entrenadores para ejercicios físicos en casa sin equipo, como cardio, yoga, HIIT , entrenamiento de fuerza, calistenia, artes marciales mixtas, estiramientos, etc.-El yoga exclusivo fluye desde la misma tierra del yoga: India.-Entrenamientos personalizados para estimular tu estado mental y guiarte para sacar lo mejor del día.El nivel es gratuito descargar y usar. Puedes probar Level gratis con una prueba gratuita durante 1 semana o 1 mes, o registrarte para una suscripción paga. Lea más sobre nuestros términos y condiciones aquí:Términos y condiciones: https://www.level.game/terms-and-conditionsPolítica de privacidad: https://www.level.game/privacy-policy

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